Servicios

¿Sabías que la mayoría de las enfermedades que afectan a los adultos mayores se podrían haber prevenido con la incorporación precoz de hábitos saludables? Nuestro enfoque educativo busca empoderarte de tu salud. Contamos con profesionales empáticos, altamente capacitados, que te ayudarán a mejorar tu calidad de vida enseñándote a cuidar de tu cuerpo y tu mente.

Contamos con profesionales de las áreas de medicina de estilo de vida, medicina general, medicina familiar y medicina deportiva.

Te ofrecemos atención médica integral, personalizada y de calidad, con un enfoque preventivo y educativo, para que puedas tomar el control de tu salud.

Ofrecemos atención kinesiológica personalizada, confiable y de calidad, con enfoque principal en el paciente, asegurando un proceso de evaluación, tratamiento y seguimiento, basado en la evidencia y la ética profesional. Nuestros kinesiólogos te ayudarán a:

• Rehabilitar tu corazón si tuviste un infarto o alguna cardiopatía.
• Usar el ejercicio para mejorar tu colesterol, glicemia y presión arterial.
• Recuperarte después de una cirugía cardiaca.
• Iniciarte en la actividad física si quieres bajar de peso o has pasado mucho tiempo sin moverte.
• Rehabilitar una lesión articular, muscular o tendinosa.
• Fortalecer tu cuerpo para evitar dolores recurrentes.
• Y muchos más...

Todos queremos estar bien, pero para que eso suceda primero tenemos que sentirnos bien. Sentirnos bien con nuestro pasado, con nuestro cuerpo, con nuestros pensamientos, con nuestra identidad.

Además de la consulta psicológica dentro de un box (con profesionales cálidos y empáticos), en Equánima encontrarás una serie de actividades que fomentarán el autoconocimiento y potenciarán un bienestar duradero.

¿Has hecho muchas dietas y finalmente vuelves a lo mismo? ¿Por qué debería comer más verduras? ¿Qué hay detrás de mi tendencia a comer dulce?

En Equánima queremos que aprendas a comer de manera sana e intuitiva, entendiendo y satisfaciendo las necesidades de tu cuerpo. Sea que necesites mejorar tu relación con la comida, disminuir el porcentaje de grasa corporal o ganar musculatura, aquí encontrarás ayuda de profesionales altamente capacitados para obtener resultados palpables y ajustados a tu perfil.